El consumo de alcohol es una práctica frecuente en muchas culturas y contextos sociales. Sin embargo, su relación con la libido y la función sexual es compleja y depende en gran medida de la cantidad consumida, así como de factores neurobiológicos y de diferencias entre hombres y mujeres.
Comprender estos efectos resulta fundamental tanto para pacientes como para profesionales de la salud y para el público general interesado en el bienestar sexual.
¿Cómo influye el alcohol en el deseo sexual?
El alcohol puede tener efectos mixtos sobre la libido. En pequeñas cantidades, suele disminuir las inhibiciones, lo que puede generar una sensación de mayor confianza y, de manera temporal, un aumento del deseo sexual. Este efecto se asocia a la reducción de barreras psicológicas que normalmente limitan la expresión del deseo.
No obstante, en grandes cantidades, el alcohol actúa como un depresor del sistema nervioso central. En este contexto, disminuye la sensibilidad, la capacidad de excitación y la respuesta física sexual. En términos generales, puede afirmarse que el alcohol estimula la libido en dosis bajas, pero la reduce cuando el consumo es elevado.
El papel del sistema nervioso central
El impacto del alcohol sobre la libido está estrechamente ligado a su acción en el sistema nervioso central.
Hipotálamo y regulación sexual
En dosis altas, el alcohol afecta al hipotálamo y a otras regiones cerebrales responsables de regular la función sexual. Esta alteración se traduce en una disminución de la sensibilidad y de la respuesta sexual, afectando negativamente el desempeño íntimo.
Amígdala: emociones e inhibiciones
La amígdala desempeña un papel clave en el procesamiento de emociones como el miedo y la excitación. El consumo de alcohol puede reducir su actividad, lo que conlleva una disminución de las inhibiciones y, por ende, un posible aumento inicial del deseo sexual. Sin embargo, este efecto es transitorio y depende de un consumo moderado.
Corteza prefrontal y toma de decisiones
Cuando el consumo de alcohol es mayor, también se ve afectada la corteza prefrontal, región fundamental para el razonamiento, el autocontrol y la toma de decisiones. Su depresión reduce la capacidad de juicio y el control de impulsos, lo que puede provocar comportamientos más impulsivos y una menor respuesta sexual.
Este equilibrio entre diferentes áreas cerebrales explica por qué el alcohol puede tener efectos aparentemente contradictorios sobre la libido.
Diferencias entre hombres y mujeres
Aunque existen similitudes, el impacto del alcohol en la libido presenta diferencias relevantes según el sexo.
Efectos en los hombres
En los hombres, pequeñas cantidades de alcohol pueden disminuir las inhibiciones y aumentar de forma temporal el deseo sexual. Sin embargo, dosis más altas suelen provocar dificultades para lograr o mantener la erección, así como una disminución de la sensibilidad. El consumo excesivo puede derivar en disfunción eréctil, reducción del deseo sexual y alteraciones en la calidad del orgasmo.
Efectos en las mujeres
En las mujeres, el alcohol también puede reducir las inhibiciones, pero con frecuencia afecta negativamente la lubricación y puede alterar el equilibrio hormonal. Esto se traduce en una disminución de la respuesta sexual. El consumo excesivo se ha asociado con un aumento del riesgo de disfunción sexual de hasta un 74 %, incluyendo disminución de la libido, dificultades para alcanzar la excitación o lubricación y problemas para llegar al orgasmo.
Alcohol y sildenafil (viagra): una combinación a considerar
La combinación de alcohol con sildenafil (viagra) puede generar efectos adversos. El sildenafil actúa aumentando el flujo sanguíneo en el área genital para facilitar la erección, mientras que el alcohol puede disminuir la presión arterial y afectar la función sexual. Juntos, pueden incrementar el riesgo de mareos, desmayos o una presión arterial excesivamente baja. Además, el alcohol puede reducir la efectividad del sildenafil, por lo que es importante tener precaución al combinarlos.
A nivel mundial, millones de hombres han utilizado sildenafil. En Estados Unidos, se estima que en 2023 más de un millón doscientos mil pacientes lo usaron, lo que refuerza la importancia de comprender cómo el alcohol puede interferir con su efecto.
Consecuencias del consumo excesivo de alcohol en la función sexual
El consumo excesivo de alcohol compromete la función sexual en múltiples niveles. En mujeres, puede provocar diversas formas de disfunción sexual, mientras que en hombres se asocia con disfunción eréctil, disminución del deseo sexual y alteraciones en la sensibilidad y la respuesta general del cuerpo. En ambos casos, la función sexual se ve afectada de manera integral, más allá del deseo.
El impacto del alcohol en la libido es el resultado de un equilibrio delicado entre diferentes regiones del cerebro y de la cantidad consumida. Mientras que dosis bajas pueden aumentar temporalmente el deseo sexual al reducir las inhibiciones, el consumo elevado tiene efectos claramente negativos sobre la sensibilidad, la excitación y la respuesta sexual. Reconocer estos efectos permite tomar decisiones más informadas y conscientes sobre el consumo de alcohol y su influencia en la salud sexual.
Escrito por:Psic. María de Jesús Gutiérrez Téllez / https://www.topdoctors.mx/articulos-medicos/alcohol-libido-como-influye-consumo-deseo-sexual/